Babyfeeling Kurs – Elternvorbereitungskurs

Elternvorbereitungskurs

Mentale Vorbereitung auf die Geburt, Wochenbett und Elternschaft

Themenschwerpunkte:

• gezielte Atem- und Entspannungsmethoden für tiefe Entspannung vor, während und nach der Geburt
• erster Bindungsaufbau zum Baby in der Schwangerschaft
• Phasen der Geburt im Überblick anhand des Geburtsdreiecks
• Was während der Geburt im Gehirn passiert (Abgrenzung zw. Instinkt und Intuition)
• Erstellen eines Geburts- und Wochenbettplans
• Gezielte Vorbereitung der Begleitperson auf Geburt und Wochenbett
• Natürliche Säuglingspflege (bewegungsunterstützendes Babyhandling, Babypflege in den ersten Lebenswochen, Stoffwindeln, Windelfrei)
• Was braucht ein Baby? inklusive Einkaufsliste
• Ernährung im 1. Lebensjahr (Stillen, Anfangsmilch und Beikost)
• Tragen ab Geburt: enthält Basiswissen zum Kauf von Babytragehilfen. Eine Bindeweise mit einem Tragetuch wird angeleitet die garantiert direkt nach der Geburt gelingt.
• Grundlegendes zur aktiven Vaterschaft – und welchen wichtigen Beitrag der Vater bereits in der Schwangerschaft leisten kann.

Wir lassen die Gruppe mit einer Väterrunde/ Begleitpersonenrunde und einer Kugelbauch Meditation für werdende Mütter ausklingen.

Inkludiert:

• Babyfeeling Schwangerschaftskalender
• 1x Raupe Nimmersatt Treffen nach der Geburt (findet 1x im Monat im Lineli Bad Fischau statt)
• Affirmationskarten
• Einkaufsliste
• Wochenbettplan
• Geburtsplan

Kurszeiten: jeweils Samstag uns Sonntag 9-12:30 Uhr

Kurszeiten sind unpassend? Der Babyfeelingkurs ist auch als Einzelkurs online oder auch vor Ort möglich.

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